|
Oberschenkel 60 cm
Arsch 110
Bauch 103
|
79 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 44,72g | Prot: 79,63g | Kolh.: 157,84g.
Frukost: Lattella Mango, Kaffee mit Milch. Lunch: Pizza Thunfisch, Vollmilch, Shape Republic Beauty Slim Shake Wildbeere, Äpfel, Möhren. mer...
|
|
3003 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Städning - 6 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carmen1123 's vikthistorik
|