Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 38,30g | Prot: 105,09g | Kolh.: 115,86g.
Frukost: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Сто Пудов Кукурузная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, Волков Капуста Морская с Клюквой, Форель на Пару. Middag: Магнит Яблоко, Черешня. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|