|
с 19.06 ввела драйн и коллаген, посмотрим.....3,5 кг за неделю, неужели вес тронулся с места?
|
106,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2201 kcal
|
Fett: 80,44g | Prot: 113,66g | Kolh.: 195,31g.
Frukost: Фермерская Коллекция Творожное Зерно в Сливках 5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Цикорий с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 1,5%, Творог 9%, Сахарный Песок. Middag: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Цикорий с Молоком, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое, Хлеб Бородинский, Салат из Кальмаров, Лента Винегрет Классический. Snacks/Annat: Магнит Персик, Natural Nutrition Коллаген, Вода (в Бутылке). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|