Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2011
|
76,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2011:
|
451 kcal
|
Fett: 34,50g | Prot: 30,13g | Kolh.: 3,81g.
Frukost: flax meal pancake, bacon, egg, coffee, heavy cream. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|