Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 39 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 48,13g | Prot: 47,57g | Kolh.: 118,70g.
Frukost: Клубника, Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Яблоко Зеленое, Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком. Middag: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Карусель Котлета Дачная, Булгур (Вареный). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|