Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2311 kcal
|
Fett: 105,98g | Prot: 106,39g | Kolh.: 226,95g.
Frukost: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Чай с Лимоном и Сахаром, Freshclub Сэндвич Ролл с Курицей. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Макфа Гнезда. Middag: Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти Бекон. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|