Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
88,5 kg
Tappat hittills: 34,5 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 48,60g | Prot: 65,53g | Kolh.: 63,92g.
Frukost: Uni Dan Соус Краснодарский, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Vитамин Мексиканская Смесь. Lunch: Верес Рагу Овощное с Грибами , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Annat: Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Первый Хлебозавод Хлеб Старославянский. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irish.lynx 's vikthistorik
|