Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
74,5 kg
Tappat hittills: 38,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
577 kcal
|
Fett: 30,40g | Prot: 5,00g | Kolh.: 66,83g.
Frukost: AH Basic Rozijnen, AH Bloemenhoning, Lurpak Roomboter Ongezouten, Allos Knäcke Amaranth Naturel. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|