Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 86,07g | Prot: 34,49g | Kolh.: 39,44g.
Lunch: AH Avocado Eetrijp, Kokosmeel, Galbani Mascarpone , Mattisson Hennepzaad, Chiazaad, Cappuccino, Melkan Roomboter Ongezouten, Amandelmeel, Zwagerman Ontbijtspek, Kaas, Gebakken Ei. Middag: AH Kokoswater. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|