|
nie spodziewałam się że aż tyle zejdzie, bo jadałam trochę więcej niż 2100, nie zawsze ale się zdarzało
|
81,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 91,17g | Prot: 40,45g | Kolh.: 270,01g.
Frukost: Algida Big Milk, Vitanella Musli Premium, Krasnystaw Jogurt Jagodowy. Lunch: Koktajl Truskawkowy, Pastani Makaron. Middag: Auchan Tort Śmietanowy. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|