Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
99,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 58,45g | Kolh.: 122,05g.
Frukost: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Черешня, Абрикос, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Томатная Паста, Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Капуста, Картофель Отварной, Чеснок, Зеленый Перец, Лук, Морковь. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenabor16 's vikthistorik
|