Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
54,3 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
469 kcal
|
Fett: 18,74g | Prot: 21,15g | Kolh.: 50,66g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Royal Forest Кокосовый Урбеч , Геркулес Овсяные Хлопья, Станция Молочная Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Магнит Помело. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|