Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
913 kcal
|
Fett: 48,77g | Prot: 55,09g | Kolh.: 64,29g.
Frukost: Капустный Салат, Котлета Свиная, Помидоры, С.Пудовъ Мука Гречневая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Молочное Царство Творог 5%, Яйцо, Кофе, Сенежская Минеральная Вода. Lunch: Котлета Свиная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
К.Ляленька 's vikthistorik
|