Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 90,92g | Prot: 84,60g | Kolh.: 8,70g.
Frukost: Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Boiled Egg, Зеленая Линия Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Петелинка Куриные Сердечки, La Tourangelle Масло Авокадо. Lunch: ВкусВилл Мясо Гребешка, La Tourangelle Масло Авокадо, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Дэмка Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое . Snacks/Annat: Добрый Сок Томатный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|