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(Non sono stata bene ieri) (post ciclo)
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48,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1082 kcal
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Fett: 39,30g | Prot: 59,24g | Kolh.: 119,21g.
Frukost: Prozis Burro di Arachidi, Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti, Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Tè (Infuso). Lunch: Zucchine, Esselunga Equilibrio Pasta senza Glutine, Pomodori Ciliegini, Vivi Verde Coop Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Annat: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melone, Esselunga Mela Granny Smith, Esselunga Yogurt Intero Bianco. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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