|
126日目
変わらずかな？
|
47,5 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 21,73g | Prot: 76,60g | Kolh.: 185,14g.
Lunch: 卵, 有限会社森川水産 国産 にぼし, キャベツ, そば粉, 生姜, にんにく. Middag: 玉ねぎ, 生米, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社浜乙女 いりごま, ライスペーパー, ザワークラウト, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, にんにく. Snacks/Annat: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|