Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 39,39g | Prot: 30,27g | Kolh.: 63,75g.
Frukost: Грецкие Орехи, Семена Льна. Lunch: Табрис Шаурма Вегетарианская, Гречка Отварная. Middag: Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Ржаные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|