Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
85,6 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 43,79g | Prot: 47,19g | Kolh.: 241,92g.
Frukost: Aldi Lait Demi Écrémé, Fit et Active Pétales de Blé, Moreno Latte Macchiato Glacé Light. Lunch: Tomates Cerises, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Royal-O-Fish. Middag: Filet Américain Préparé, Concombre (Pelé), Pain Complet. Snacks/Annat: Carrefour Panaché, Carrefour Panaché, Oranges, Banane. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bien 👍 passe un bon dimanche reste bien motivé
19 jun 21 av medlem: Nlono7700
|
Merci à toi. On essaye de rester motivée. Passes un bon dimanche également. 😃
20 jun 21 av medlem: rossabrina2630
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|