Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
180,0 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 78,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 78,21g | Prot: 94,85g | Kolh.: 150,45g.
Lunch: Talking Rain Sparkling Ice - Orange Mango (Bottle), Trader Joe's Synergistically Seasoned Popcorn, Habit Burger Double Charburger on Seeded Bun, Habit Burger American Cheese. Middag: Watermelon, Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice, Morey's Wild Caught Salmon Marinated Seasoned Grill. Snacks/Annat: Andrew Lessman Secure Complete Meal Replacement - Chocolate. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|