Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 42,85g | Prot: 51,53g | Kolh.: 75,00g.
Frukost: Gilda Whole Wheat Toast , Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Hard-Boiled Egg . Lunch: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Lazy Dog Cafe Chicken Tenders, Cheese Empanadas. Snacks/Annat: Smithfield Thick Cut Bacon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|