Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
68,8 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 68,31g | Prot: 104,23g | Kolh.: 33,59g.
Frukost: Ciko Семечки Белые, Можно? Нужно! Блины с Вишней, Пава Пава Филе из Красного Мяса Индейки в Маринаде "Сладкий Чили", Ciko Семечки Белые, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Ciko Семечки Белые, Ciko Семечки Белые, Fit&Sweet Маффин, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Chikalab Семя Тыквы, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Можно? Нужно! Блины без Начинки. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|