Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 69,17g | Prot: 106,39g | Kolh.: 178,23g.
Frukost: Можно? Нужно! Блины без Начинки, Лента Авокадо, Глобус Хлеб Рогенброт, Пава Пава Филе из Красного Мяса Индейки в Маринаде "Сладкий Чили", Ciko Семечки Белые, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Тануки Ролл с Лососем, Тануки Авокадо Ролл, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Тануки Авокадо Ролл, Тануки Ролл с Лососем, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Лента Авокадо, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Глобус Хлеб Рогенброт, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Глобус Хлеб Рогенброт. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|