Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 49,25g | Prot: 76,21g | Kolh.: 124,72g.
Frukost: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Рис Вареный, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Кальве Майонез Легкий, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Окей Сыр Лайт, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Катюша Ежики, Рис Вареный, Троекурово Курбаски , Рис Вареный, Троекурово Курбаски , Рис Вареный, Parmalat Молоко 0,5%, Рис Вареный. Snacks/Annat: Вина и Воды Абхазии Радеда. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|