Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
117,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
567 kcal
|
Fett: 34,60g | Prot: 22,14g | Kolh.: 44,34g.
Lunch: Картошка Печеная, Помидор Соленый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|