Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 61,00g | Prot: 33,32g | Kolh.: 177,90g.
Frukost: Карусель Салат из Свежей Капусты, Большая Кружка Ряженка 4%. Lunch: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Милком Десерт Глазированный с Творогом Банан. Middag: Fix Price Пухлый Кролик, Пшеничный Хлеб, Азбука Вкуса Борщ Овощной. Snacks/Annat: Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
west.ww48 's vikthistorik
|