Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2021
|
58,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
488 kcal
|
Fett: 25,88g | Prot: 18,89g | Kolh.: 50,21g.
Frukost: Кофе с Молоком, Клубника, Верховье Био Йогурт 2%. Lunch: Сосиски Молочные, Аджапсандал, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НикитинаИрина 's vikthistorik
|