|
Пройдено больше половины пути к цели😉💪
|
73 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 60,94g | Prot: 36,42g | Kolh.: 132,52g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Арла Сыр Натура Сливочный, Лента Багет Парижский Классический, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. Middag: Шоколадная Колбаса, Чудо Питьевой Йогурт Грильяж. Snacks/Annat: Шоколадная Колбаса, Инжирный Персик, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Клубники. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринэ_NT 's vikthistorik
|