Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2021
|
65,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 109,32g | Prot: 64,73g | Kolh.: 28,38g.
Frukost: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Erdbeeren. Lunch: Sonnenblumenöl, Ei, BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda, Abraham Bio Schinkenwürfel Mild Geräuchert. Middag: Sonnenblumenöl, REWE Feine Welt Würzige Ziege. Snacks/Annat: Breyers Caramel & Pecan. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Muffinator 's vikthistorik
|