Новаяпотеря 's dagbok, 18 jun 21

Заливает, каждый месяц одно и то же
56,4 kg Tappat hittills: 3,6 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 juni 2021:
1582 kcal Fett: 84,38g | Prot: 108,47g | Kolh.: 100,75g.   Frukost: Каравай Хлеб Цельнозерновой , ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan, Сыр Легкий Эдам 12%, Lindt Горький Шоколад 85%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Перекресток Авокадо , Ананас, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Киноа (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Индейка Тушеная, Свекла Вареная. Middag: Вкусные Суши Запеченый Ролл с Угрем, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Оливки, Морковь, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Шашлык Куриный. mer...
2121 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Новаяпотеря 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.