Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
108,4 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 86,03g | Prot: 49,33g | Kolh.: 286,60g.
Frukost: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Lunch: Schweppes Ginger Ale, President Feta Cheese, ShopRite Chopped Almonds, Apple, White Grapes, Pure Heart Seedless Watermelon, Dole Bananas, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Middag: ShopRite Wonton Strips, Pei Wei Hot & Sour Soup (Bowl). Snacks/Annat: ConAgra Foods Snack Pack Butterscotch Pudding, Marketside Iced Lemon Cake, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Fantastic, keep going! 💪🏻💫💥🙃 All of the best for your health!
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|