Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
101,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 75,15g | Prot: 62,58g | Kolh.: 103,44g.
Frukost: ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические", Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Слобода Майонез, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Prosto Пшеничка, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Middag: Лента Салат Фреш с Лососем. Snacks/Annat: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|