Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 67,79g | Prot: 46,99g | Kolh.: 266,04g.
Frukost: Green Smoothie, Cooked White Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Lunch: African Pear - Pear (Ube) or Safou, Superior Nut Company Salted Cashew Halves & Pieces. Middag: White Bread . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jemimah03 's vikthistorik
|