Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
112,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 37,42g | Prot: 78,69g | Kolh.: 100,48g.
Lunch: Kania Joghurt Dressing, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Middag: Aldi Appenzeller Switzerland, Aldi Serano Schinken, Türkisches Fladenbrot, Banane, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Red Bull Sugarfree Energy Drink. Snacks/Annat: Pink Lady Äpfel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|