Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
94,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 31,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 60,22g | Prot: 96,52g | Kolh.: 37,24g.
Frukost: Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet, Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet. Middag: Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet. Snacks/Annat: Talking Rain Sparkling Ice - Lemon Lime (Bottle). mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|