|
Woot woot Lost more weight and am doing light exercises. Not bad for being 71 this month. 😂👍💕
|
80,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
834 kcal
|
Fett: 35,36g | Prot: 47,98g | Kolh.: 77,63g.
Frukost: Harris Teeter Blueberries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Publix Wasabi Peas . Middag: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Central Market Mexican Style Red Rice, Trader Joe's Chicken & Cheese Tamales. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
17 jun 21 av medlem: chiu-pin
|
17 jun 21 av medlem: ridemariel
|
wtg from one old timer to another whooooop whoooop
18 jun 21 av medlem: flickusb
|
20 jun 21 av medlem: Bonlynren
|
That you left the pits behind and still took your picture
20 jun 21 av medlem: ridemariel
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bonlynren 's vikthistorik
|