Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
86,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 13,11g | Prot: 15,25g | Kolh.: 179,92g.
Lunch: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Рис. Middag: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Рис, Банан, Яблоко, Морская Капуста, Рис. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Яблоко, Рис. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|