Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
47,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 31,73g | Prot: 40,15g | Kolh.: 78,59g.
Frukost: Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Торчин Кетчуп до Шашлику, Ghidetti Сыр Рикотта, Trapeza Киноа Белая. Lunch: Ласунка Гран-При Киви. Middag: Kinder Bueno White , Tuc Паприка, Тунец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Ghidetti Сыр Рикотта. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|