Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
98,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 58,35g | Prot: 164,94g | Kolh.: 234,63g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Магнолия Филе Куриное, Гречневая Каша. Snacks/Annat: Twix Twix, O'Zera Шоколад Горький, Савушкин Творог 1%, Olimp Sport Nutrition Iso Plus, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Яблоко, Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|