Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 71,61g | Prot: 40,90g | Kolh.: 186,56g.
Frukost: La Brioche Dorée Muffinoiserie Nutella. Lunch: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté , May Tea Thé Vert Jasmin, Bonduelle Salade Grecque. Middag: Amandes Blanchies, Sucre Brun, Nat & Vie Yaourt Soja Nature , Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne, Banane. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|