Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 78,74g | Prot: 47,10g | Kolh.: 180,71g.
Frukost: Ухтышки Подушечки с Какао Начинкой, Сарафаново Молоко 3,2%, Владимирский Стандарт Сервелат Суздальский, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Сыр Голландский. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Картошка Вареная, Котлеты из Трески. Middag: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом. Snacks/Annat: Mixbar Миндаль Жареный, Черешня, Сыр Голландский, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Невский Кондитер Темная Ночь. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|