Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 56,49g | Prot: 184,02g | Kolh.: 138,34g.
Frukost: Лента Клубника Свежая, Простоквашино Творог 2%, President Сыр Чечил Спагетти, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Пятерочка Банан, Лента Баклажан , ВкусВилл Кабачок, Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Помидоры, Gea Оливковое Масло, Лэнд Говядина. Middag: Пятерочка Нектарин , Bornier Горчица Дижонская, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Азбука Вкуса Голубика, Rummo Спагетти #3, Лэнд Говядина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikromanov95 's vikthistorik
|