Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
71,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 21,94g | Prot: 44,37g | Kolh.: 125,87g.
Frukost: Кофе, Торт, Каша здоровье. Lunch: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриный Бульон, Приготовленный Яичный Белок, Макароны Отварные. Middag: Кальмар Отварной. Snacks/Annat: Пирог с Картошкой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|