Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
59,2 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 104,28g | Prot: 94,00g | Kolh.: 14,25g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Молоково Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|