|
Вес не меняется.
10 км 🙃
Темп 6.27
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 68,46g | Prot: 130,16g | Kolh.: 114,89g.
Frukost: Геркулес Монастырский, Яйцо, Голубика, Перекресток Авокадо . Lunch: Перекресток Авокадо , Мистраль Гречка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Middag: Савушкин Хуторок Творог 1%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Авокадо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пятерочка Грейпфрут, Кабачок, Яйцо, Vici Мидии Варёно-Мороженые. Snacks/Annat: Eco Botanica Абрикос Сушеный (Курага), Каждый День Грецкие Орехи . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|