Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
698 kcal
|
Fett: 15,48g | Prot: 54,28g | Kolh.: 84,21g.
Frukost: Селянське Молоко 3,2%, Просто Добрий Хліб Хліб Бездріжджовий, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хек Запеченный, Barilla Farfalle Integrale. Middag: Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yourheart92 's vikthistorik
|