Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 47,52g | Prot: 97,52g | Kolh.: 127,79g.
Frukost: Kinder Молочный Ломтик, Огурец (с Кожурой), Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Евроопт Хлеб "Тостовый Элитный", Яйцо. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Борщ, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Софийка Творог 5%. Middag: Яйцо, Белтея Гематоген Кокосовый , Куриное Филе. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia_grafutko 's vikthistorik
|