Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 58,86g | Prot: 60,15g | Kolh.: 83,79g.
Frukost: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе, Брокколи Тушеные. Middag: Шато Тамань Шампанское Брют, Globus Рулет из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Глобус Курица с Овощами по-Тайски. Snacks/Annat: Глобус Запеканка из Творога. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
remizova-iv 's vikthistorik
|