|
166.2 @ bedtime
|
74,7 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 48,59g | Prot: 18,98g | Kolh.: 106,20g.
Frukost: No Name Original Rice Crackers, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Tim Hortons Coffee Black, Banana. Lunch: Kraft Cheez Whiz, Celery , Radish, Gluten Free Bread, Tuna Salad, Butter, Horseradish. Middag: Lay's Classic Chips (40g). Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine . mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|