Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2021
|
54,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 55,63g | Prot: 31,68g | Kolh.: 174,70g.
Frukost: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий, Останкино Дымовица из Лопатки, Карат Творожок с Персиком, Кофе. Lunch: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|