Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2021
|
65,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 31,55g | Prot: 45,74g | Kolh.: 88,98g.
Frukost: Carrefour Pain aux Céréales, Pamplemousse (Rose et Rouge). Lunch: Kiwi, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Charal Steak Haché 15%. Middag: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons, Tomates, Monique Ranou Jambon Blanc. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|